7月10日-15日，2025新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)年會(huì)在北京和上海舉行，今年的主題為“中國(guó)經(jīng)濟(jì)：開放與韌性共生長(zhǎng)”。7月15日，“新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)年會(huì)·2025年輕人在想什么”分論壇上，復(fù)旦大學(xué)教授、商務(wù)部消費(fèi)大數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)室主任張伊娜發(fā)布《2025年輕人生活方式報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》），調(diào)研覆蓋1018位18至35歲的青年群體，從十大生活方式趨勢(shì)切入，描摹出這代年輕人關(guān)于“有用、好用、愛用”的三重價(jià)值坐標(biāo)。
年輕人正在重新定義“有用”。傳統(tǒng)印象中，“有用”強(qiáng)調(diào)功能性，但現(xiàn)在，情緒價(jià)值、本地文化認(rèn)同、社交潛力也都成為了“有用”的一部分。年輕人追求的是功能與情緒的復(fù)合效用。在他們眼中，“有用”不再等同于冷冰冰的性價(jià)比，而是一種更柔軟的價(jià)值維度：是情緒的安撫，是陪伴的實(shí)感，是對(duì)自我生活節(jié)奏的掌控感。
在這一洞察下，《報(bào)告》進(jìn)一步提煉出年輕人對(duì)“有用”的全新理解方式，分別為：情緒價(jià)值拉滿——年輕人的消費(fèi)坐標(biāo)，正從“功能滿足”轉(zhuǎn)向“情緒共振”，消費(fèi)也是在快節(jié)奏生活中尋找錨點(diǎn)的方式；按需交心、模塊化社交——年輕人；生活高手——面對(duì)生活的不確定性，年輕人偏愛微小而可控的支點(diǎn)。
情緒價(jià)值拉滿： 2025年受訪者情緒消費(fèi)占比向6%-30%集中
千金難買我樂意，為我樂意散千金
2025年，消費(fèi)者的注意力正在悄然遷移，消費(fèi)觀也隨之發(fā)生深刻變化。性價(jià)比不再是唯一判斷標(biāo)準(zhǔn)，情緒價(jià)值成為越來越多人下單的核心動(dòng)因。對(duì)越來越忙碌的一代來說，消費(fèi)早已不僅是獲取功能，更是一種情緒調(diào)節(jié)，是在快節(jié)奏生活中尋找錨點(diǎn)的方式。
年輕人的消費(fèi)坐標(biāo)，正從“功能滿足”轉(zhuǎn)向“情緒共振”。在他們看來，商品的“痛點(diǎn)”早已司空見慣，真正稀缺的是“情動(dòng)點(diǎn)”——那些能瞬間擊中內(nèi)心的小雀躍、小治愈、小驕傲。愛、尊嚴(yán)、陪伴感、存在感，這些曾被視為附加值的體驗(yàn)，正逐漸成為新的決策權(quán)重。
從泡泡瑪特的盲盒到解壓玩具，再到寫著“下班別找我”的手機(jī)殼，年輕人正用錢包填補(bǔ)精神缺口，用消費(fèi)標(biāo)注情緒坐標(biāo)。有機(jī)構(gòu)預(yù)測(cè)，到2025年，中國(guó)情緒消費(fèi)市場(chǎng)將突破2萬億元。
“剛需”的定義正在重塑。傳統(tǒng)意義上的實(shí)用，被更具個(gè)體情感投射的消費(fèi)替代：你眼中的“智商稅”，也許正是我手里的“心頭好”。父母不理解孩子為何為一只“塑料玩具”Labubu買單，孩子也難以共情父母為刀郎演唱會(huì)付出的溢價(jià)——這正是一場(chǎng)典型的情緒消費(fèi)代溝：邏輯相同，觸點(diǎn)不同。
誰能提供情緒價(jià)值，誰就擁有超越成本的定價(jià)權(quán)。在一個(gè)越發(fā)講求“感受值”的時(shí)代，真正抓住人心的，不是產(chǎn)品的功能，而是它是否能說出消費(fèi)者沒說出口的情緒。
于是我們看到，很多人主動(dòng)縮減衣食住行上的傳統(tǒng)開支，卻在興趣消費(fèi)上毫不手軟。他們將愛好視為“剛需”，將購(gòu)買過程視為“療愈”，無論是哪種消費(fèi)觀，幾乎所有人都曾為自己熱愛的東西買過單。
比如相比昂貴且有門檻的實(shí)物消費(fèi)，一款游戲皮膚、一個(gè)直播間的彈幕互動(dòng)，反而成為年輕人“低成本獲得情緒價(jià)值”的最短路徑。
新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)發(fā)起的調(diào)研結(jié)果顯示，99.9%的受訪者均會(huì)為情緒價(jià)值付費(fèi)。在情緒價(jià)值消費(fèi)所列的選項(xiàng)中，所有的勾選占比都超過了40%，情緒價(jià)值消費(fèi)正在成為主流消費(fèi)動(dòng)機(jī)之一。
年輕群體正在將情緒調(diào)節(jié)視為生活的剛需，約56%的受訪者愿意為“情感支持”買單，如陪玩服務(wù)、樹洞傾聽等。分年齡段看，26-30歲的受訪者對(duì)“情感支持類”產(chǎn)品表現(xiàn)出最大的消費(fèi)興趣，61.6%都選擇此類產(chǎn)品作為情緒價(jià)值的消費(fèi)之一。
綠植家居與興趣課程緊隨其后，選擇二者的受訪者占比分別為50.29%與48.13%，看似“非必需品”的消費(fèi)，滿足了人們對(duì)安穩(wěn)氛圍、自我成長(zhǎng)和情緒療愈的需求。多項(xiàng)研究表明，植物有助于緩解壓力，減輕抑郁、焦慮，增強(qiáng)專注力、認(rèn)知與幸福感。調(diào)查顯示，受訪人群越年輕，對(duì)綠植家居的消費(fèi)偏好越高，18-25歲人群占比約54%。26-30歲的受訪者相對(duì)最愛“興趣課程”，占比達(dá)到50%。
此外，年輕人還希望生活中的情緒消費(fèi)“可被看見”，潮玩、盲盒等玩具周邊，演出現(xiàn)場(chǎng)和“漂亮飯”等都是相關(guān)的儀式感消費(fèi)。18-25歲的受訪者對(duì)“演出現(xiàn)場(chǎng)”和吃“漂亮飯”的偏好相對(duì)最高；31-35歲年齡段的人群，在“玩具周邊”和“旅游度假”方面占比最高。
由于“旅游度假”的成本相對(duì)較高，選擇該選項(xiàng)的人數(shù)占比最低，約40.47%。在生活中有多重情緒消費(fèi)類型的情況下，人們的相關(guān)消費(fèi)從“遠(yuǎn)方”回歸“日常”，更重視隨時(shí)隨地的小滿足、小確幸。
調(diào)查顯示，與去年相比，今年的情緒價(jià)值類消費(fèi)在總體支出中的占比結(jié)構(gòu)發(fā)生了顯著變化。今年受訪者的情緒消費(fèi)占總支出比重向“中間地帶”集中，呈現(xiàn)普遍化的趨勢(shì)。
去年情緒消費(fèi)占比的前兩位分別為最低區(qū)間（5%以內(nèi)）和最高區(qū)間（超過30%），分別為28%和21.22%。今年這兩個(gè)占比分別下降至25.25%和10.71%。一方面，“完全不花或極少花”的人群在減少；另一方面，隨著理性消費(fèi)意識(shí)回歸，高強(qiáng)度的情緒消費(fèi)人群比例也在收縮。
今年，對(duì)應(yīng)前兩位的區(qū)間為21%-30%和5%以內(nèi)，分別為26.72%和25.25%。
與去年相比，情緒消費(fèi)“中等占比”的層級(jí)（6%-10%、11%-20%、21%-30%）均明顯增長(zhǎng)。選擇“6%-10%”占比的人上升了5.4個(gè)百分點(diǎn)至16.50%，更多人開始將情緒支出納入預(yù)算，并愿意增加相應(yīng)投入。將情緒支出控制在“21%-30%”之間的受訪者占比，從去年的19.06%提升至26.72%，增長(zhǎng)近8個(gè)百分點(diǎn)，是今年占比提升最明顯的區(qū)間。一部分消費(fèi)者正從“偶爾慰藉”向“定期投入”轉(zhuǎn)變，把情緒消費(fèi)作為穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)性支出。
多數(shù)消費(fèi)者趨于在10%-30%的合理支出區(qū)間內(nèi)尋求情緒支持與生活調(diào)節(jié)。
各大品牌挖掘出了自己獨(dú)特的情緒價(jià)值提供方式：茶百道在2025年5月28日于成都寬窄巷子開設(shè)了全球首家手作門店“茶百道·探川覓飲”，推出“日茶夜酒”的獨(dú)特消費(fèi)模式。店內(nèi)融入竹編、蜀繡、功夫茶等川味非遺元素，為年輕人提供“日茶夜酒”的微醺氛圍感和在都市里“上房揭瓦”的成都式松弛感。
2025年六一兒童節(jié)期間，茶百道與《玩具總動(dòng)員》IP合作推出了限定活動(dòng)?；顒?dòng)上線首日，有門店單日銷量接近翻倍，“草莓熊靴靴包”“三眼仔發(fā)聲應(yīng)援棒”等周邊產(chǎn)品大受成年消費(fèi)者歡迎。此次活動(dòng)周邊的“幼稚小玩具”能夠出圈爆火，源自其幫助消費(fèi)者緩解壓力、找回童真的情緒安撫作用。除了“玩物”帶來的情感共鳴，旅行度假也正成為年輕人情緒價(jià)值版圖中的重要拼圖。從另一個(gè)維度填補(bǔ)情緒缺口，旅途中獲得的治愈與松弛，正在替代過往的觀光與打卡，成為他們與自我和解、與世界重連的方式。
在“千金難買我樂意，為我樂意散千金”的消費(fèi)趨勢(shì)里，年輕人正在把情緒價(jià)值推向更大的舞臺(tái)——旅行。
從“打卡”到“療愈”，旅行正被重新定義為疲憊生活中的情緒補(bǔ)給。調(diào)研中發(fā)現(xiàn)很多30歲以上的年輕爸媽及城市白領(lǐng)，都默契地把“休閑”放在旅行需求首位。傳統(tǒng)意義上的觀光打卡或買買買，已難以完成情緒回血，回程必須帶著被“重啟”的心情才算值回票價(jià)。
情緒型旅行的火熱讓大家發(fā)掘出更多特色旅行目的地，秦皇島北戴河新區(qū)「如是海度假村」成了低密度休閑的松弛新去處。
度假村主打低密度休閑體驗(yàn)，既能實(shí)現(xiàn)“走步就到?！钡陌胨饺祟I(lǐng)域，也配備海上游艇、帆船、滑板場(chǎng)、泵道、槳板、皮劃艇等多樣運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景......你既能跟隨海風(fēng)踏上網(wǎng)紅建筑——紅橋碼頭見證“橘子海日出”，也能在漫步森林中喚醒感官，在海島療愈、湖畔露營(yíng)等在地文化活動(dòng)中體驗(yàn)一場(chǎng)完整的精神充電。
今年，如是海度假村還增加了全新藝術(shù)IP：沙灘公共藝術(shù)季。結(jié)合原生海岸地貌，持續(xù)打造出一系列常設(shè)沙灘藝術(shù)雕塑、裝置，實(shí)現(xiàn)了“人文共享濱海聚場(chǎng)”愿景的重要一步。
這些場(chǎng)景的加入為度假生活注入了更多人文與想象力，也進(jìn)一步踐行了如是海度假村“藝術(shù)賦能度假生活”的度假理念。
按需交心，模塊化社交：61.5%受訪者選擇“工作中發(fā)展”活動(dòng)“搭子”
邊找搭子邊交心
對(duì)于“朋友”這件事，年輕人早已不再拘泥于傳統(tǒng)定義。
比起把所有情緒和生活塞進(jìn)幾個(gè)“固定好友”里，當(dāng)代青年更傾向于“按需交心”、模塊化組隊(duì)。社交關(guān)系被拆解成不同的功能場(chǎng)景，邊找搭子邊交心，靈活組局、各取所需。
場(chǎng)景化、興趣驅(qū)動(dòng)、去情感負(fù)擔(dān)的“搭子關(guān)系”，正在成為當(dāng)代青年的主流社交模式?！度嗣裾搲?024年發(fā)布的研究稱，“搭子”是以趣緣為基礎(chǔ)，借助網(wǎng)絡(luò)的跨時(shí)空平臺(tái)，因共同的愛好和興趣而“搭班”并形成具有一定契合度的“社交共同體”。
在現(xiàn)代社會(huì)，年輕人不一定有“無話不談”的閨蜜或兄弟，卻大概率擁有幾個(gè)隨時(shí)響應(yīng)的“情緒接口”——健身搭子、奶茶搭子、追劇搭子，甚至下班后不需要寒暄就能一起沉默放空的“安靜搭子”。
這種社交趨勢(shì)的本質(zhì)，是年輕人對(duì)高效情緒支持與個(gè)性邊界的雙重追求：
一方面，他們希望在喜歡的活動(dòng)中找到共鳴者，享受沉浸其中的陪伴；另一方面，他們也不再苛求“一個(gè)朋友走遍天下”，而是愿意為每一個(gè)生活切片匹配合適的社交角色。
“搭子文化”的核心，是碎片化、低成本、快進(jìn)快出的社交結(jié)構(gòu)——時(shí)間要對(duì)得上，地點(diǎn)要方便，互動(dòng)形式要簡(jiǎn)單直接，情緒投入要?jiǎng)倓偤?。這種輕盈又不失溫度的連接方式，正成為年輕人偏愛的“點(diǎn)到為止”的新型關(guān)系。
在新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)的調(diào)研中，當(dāng)代年輕人的社交呈現(xiàn)出去中心化、去負(fù)擔(dān)、重場(chǎng)景、重感受的特點(diǎn)?！坝猩缃贿吔绲膱F(tuán)建活動(dòng)”成為受訪者最偏愛的社交方式，占比達(dá)到58.8%，大多數(shù)年輕人更傾向參與有時(shí)間限制、目標(biāo)明確、可隨時(shí)退出的社交活動(dòng)。
其次是“1對(duì)1深度溝通”和“私域熟人圈”，占比分別為52.36%、49.12%。這表明，盡管年輕人傾向輕量社交，但依然渴望在親密關(guān)系中獲得情緒共鳴與安全感。
此外，“因興趣結(jié)緣的搭子關(guān)系”占比達(dá)45.38%。這種松散的關(guān)系，恰好契合社會(huì)學(xué)中的“趣緣”概念?！叭ぞ墶敝傅氖腔诠餐d趣、認(rèn)知偏好或生活方式而形成的松散社群關(guān)系。
通過這樣的“功能型社交”，年輕人得以在運(yùn)動(dòng)、追劇、吃飯等具體場(chǎng)景中實(shí)現(xiàn)快速配對(duì)、共同達(dá)成某個(gè)目標(biāo)，卻彼此保留生活邊界?！按钭印标P(guān)系結(jié)構(gòu)輕、情感淺、協(xié)作強(qiáng)，不追求長(zhǎng)期深交，而是以低成本的社交模塊滿足具體需求，極大契合了現(xiàn)代生活的快節(jié)奏與碎片化特征：有的騎行搭子一年下來仍未交換真名，就連辦公室搭子離職，也足以讓人感嘆“像一場(chǎng)小型分手”。
休閑、出游、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)正在成為“交朋友”的新入口，人們無需“從頭認(rèn)識(shí)”，而是在共同行動(dòng)中自然破冰，構(gòu)成了一種典型的“趣緣型連接”。
搭子關(guān)系并非全然虛擬組隊(duì)，而是從真實(shí)互動(dòng)與生活節(jié)奏中自然生長(zhǎng)出來，當(dāng)代年輕人找搭子的路徑呈現(xiàn)出“線下真實(shí)互動(dòng)為主、線上補(bǔ)充探索為輔”的結(jié)構(gòu)。
根據(jù)新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)的調(diào)查，約有61.5%的受訪者會(huì)選擇“工作中發(fā)展”活動(dòng)“搭子”，這也是最主流的方式；“線下活動(dòng)”發(fā)展“搭子”居第二位，占比約為58.2%?！凹骖櫣δ芘c情緒”的社交方式，既滿足社交需求，也避開深度人際關(guān)系的高投入?！坝H密關(guān)系”在搭子形成中占比50.29%，部分搭子關(guān)系可能與戀人、朋友等更緊密關(guān)系有所重疊，兼具陪伴和日常協(xié)同的角色。
分年齡段看，18-25歲的受訪者是各類方式中最平均的年齡群。26-30歲的受訪者在“工作”與“線下活動(dòng)”兩項(xiàng)上均居各年齡段之首，占比分別為63.84%和60.73%，顯示他們正處于工作與社交的交匯期，傾向于在高頻互動(dòng)中篩選生活伙伴。他們“在線尋找”搭子的比例相對(duì)最低，僅占35.88%。
而31-35歲受訪者則是“在線尋找”搭子比例相對(duì)最高的人群，占比達(dá)到42.79%。這個(gè)階段的人群生活半徑趨于固化，但他們主動(dòng)拓展社交邊界的動(dòng)力依舊存在。
調(diào)查結(jié)果表明，工作與興趣成為當(dāng)代年輕人找尋“搭子”最主要的連接媒介?！按钭印辈粌H僅是一種社交選擇，更是一種生活效率與情緒陪伴之間的平衡策略。
生活高手：超52%受訪者將穩(wěn)定經(jīng)歷來源排在獨(dú)立生活因素首位
尋找人生支點(diǎn)，構(gòu)建穩(wěn)定內(nèi)核
在“大計(jì)劃”愈發(fā)不確定的當(dāng)下，這屆年輕人更偏愛微小而可控的支點(diǎn)。
有人拆掉茶幾給瑜伽墊騰出地方，用運(yùn)動(dòng)和興趣平衡生活中的壓力。
有人把日常生活的附近都改成“菜園”——西紅柿、辣椒是陽(yáng)臺(tái)上對(duì)抗焦慮的“情緒錨點(diǎn)”，水培荔枝、芒果為上班生活增添新的“盼頭”。
很多年輕人開始把公共空間當(dāng)作生活的第二客廳。
如果說上一代人習(xí)慣“下班就是回家”的兩點(diǎn)一線，這一代年輕人則更偏愛下班后探索生活的“附近”——開發(fā)利用城市基礎(chǔ)設(shè)施，在公園綠地、跑步綠道、社區(qū)圖書館、街頭健身器之間“收集能量”、放松心情。
另一方面，年輕人獨(dú)立生活占比逐年增長(zhǎng)，也已成為顯著的社會(huì)趨勢(shì)。
國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，2023年全國(guó)“一人戶”占比達(dá)17.8%，較2010年（6.68%）增長(zhǎng)超10個(gè)百分點(diǎn)。相關(guān)預(yù)測(cè)表明，2030年獨(dú)居人口將達(dá)1.5億至2億人，獨(dú)居率突破30%，其中20-39歲占比近五成（約4000萬—7000萬人）。
穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源，依然是獨(dú)立生活最重要的前提。超52%受訪者將其排在獨(dú)立生活因素首位，遙遙領(lǐng)先其他選項(xiàng)。
收入穩(wěn)定的年輕人，可以建立獨(dú)立的居住空間。調(diào)查顯示，有25.07%的受訪者將其列為第一重要因素，共有58%的受訪者將“獨(dú)立的居住空間”放在獨(dú)立生活因素的前兩位。
“基本的生活技能”被更多人放在第四、第五位，說明在現(xiàn)代生活中，技能重要但不是決定性因素；而“家人和社會(huì)情感”的重要性也相對(duì)靠后，僅有11.67%的受訪者將其排在第一，說明當(dāng)代年輕人更強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自主和資源保障，情感支持則退居其次。
分年齡段看，18-25歲的年輕人相對(duì)最重視獨(dú)立居住空間，超過30%該年齡段受訪者將該因素排在獨(dú)立生活首位；隨著年齡的上升，獨(dú)立的居住空間在獨(dú)立生活中的重要性逐漸下降。
31-35歲的受訪者相對(duì)更重視“家人和社會(huì)情感”，將其排在獨(dú)立生活要素前兩位的人數(shù)占比約31%，18-25歲、26-30歲對(duì)應(yīng)占比分別為28.8%和25.2%。
聯(lián)合發(fā)布：新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng) 商務(wù)部消費(fèi)大數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)室
出品?：蘇曼麗
統(tǒng)著：張泉薇 任嬌
記者：董怡楠
撰寫：楊?凡
設(shè)計(jì)：朱靜暉 任婉晴
編輯：楊娟娟
校對(duì)：楊利 陳荻雁
